砧公園 ― 2023年08月05日

今日はつじかぜ練習会。
日陰の多い砧公園と言っても9時は走るにはとても暑い。
私は8時過ぎから走り始め、9時に合流し体操をして帰ってきました。
夏の間はこのパターンですね。



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